여성들에게 다이어트는 평생의 업이 아닌가 싶네요 저는 운동과 식이요법으로 조절을 하고 있답니다 그리고 저녁8시 이후에는 거의 안먹으려고 노력을 하네요 그래도 다이어트는 정말 어렵네요