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이슈토론: 온실가스 배출량을 줄이기 위해 주말 차량 운행 전면 금지에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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올바른자세가 중요하죠!!

BY 왈가닥루시 2019-10-16

곧은 자세와 스마트폰 볼 때도 거북목이 되지 않도록 자세를 올바르게 해서 보아야되고 특히 척추에 가장 무리가 가는게 다리꼬고 앉기라고 하네요 허리에도 가장 좋지를 않고 골반도 흐트러진다고 합니다 조금은 힘들더라도 허리를 곧바로 피고 자세를 바로 하는것이 가장 좋아요^^