나이만큼 늘어가는 뱃살 그래서 하루에 아침, 오전간식, 점심, 오후간식, 저녁, 야식 6끼 먹은것을 3끼로 줄었는데 요요현상도 오고 조금 줄어들었는데 배고프면 잠이 안와요 그리고 동네 친구들이 야식 먹자고 불러서 힘들어요...