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주위에 사람들이겠죠. 스트레스원인들은요
BY 귀요미아기사자 2020-03-17
사람들을 최대한 만나지않는것이 스트레스를 줄이는 최대의 지름길입니다..사람을 만나더라도 편안하거나 도움이 되는 지인분들을 만나고 나머진 가까이에 하지 않는것이 좋네요..스트레스 많이 받을적에는 운동과 음악을 듣거나 명상이나 맛있는 음식을 먹는것도 도움이 되겠네요..스트레스는 만병의 근원입니다. 행복과 즐거움과 미소가득한 날 되시길 기원합니다..미소많이 지으세요..즐거운 화요일 보네세요..