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줄넘기


BY 슬바센나 2020-08-18

저는 거창하게 운동을 해 본 기억도 없고,
그냥 살은 찌면 찌는대로 두자 입니다.
대신에 요즘 집에만 있는 아이들이
첫째는 아무것도 하지 않고 살이 계속 쩌 가고 있고,
둘째는 시간만 나면 마당에 나가 줄넘기를 하더라구요....
엄마, 줄넘기 하고 올께~
하고 나가서 많이 하지는 않고 15개 전후로 하는것 같아요.
아직 7세입니다.....ㅋ
그런데 둘때는 아직 살이 찌지 않았어요. 아무래도 줄넘기 효과가 있는것 같아요...