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운동


BY 운동맘 2020-08-18

집에서 할 수 있는 운동 중에 훌라후프도 좋더라구요.
TV 보면서 하면 시간도 금방 가요.
물론 전신 운동은 아니라...
얼마전 실내 자전거 샀는데.. 이것도 나름 괜찮아요.
역시나 TV 보면서 할 수 있어서.. 좋아하는 드라마 시작할 때 타면서 끝날 때까지
하면 거의 1시간은 될 듯~~~