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건강한 여름


BY 개망초 2021-06-21

땀을 많이 흘리는 계절이니만큼
수분을 충분히 보충하는게 중요한거 같아요.
저는 그냥 맹물 마시기가 잘 안되어서
레몬 한조각을 넣어서 마시고 있어요.
레몬수가 향이 좋아 먹기도 수월하지만 해독작용도 있다고 합니다