땀을 많이 흘리는 계절이니만큼수분을 충분히 보충하는게 중요한거 같아요.저는 그냥 맹물 마시기가 잘 안되어서레몬 한조각을 넣어서 마시고 있어요.레몬수가 향이 좋아 먹기도 수월하지만 해독작용도 있다고 합니다