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이슈토론: 물고기 우유에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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먹는 것만 바꿔도

BY 건강맘 2021-08-25

먹는 것만 바꾸어도 정말 다요트가 되나봐요.

술은 즐긴 건 아니지만 분위기를 즐겨 술을 조금 마셨는데 아프고 나서 술을 2달 가까이 안
마시고 아이스아메리카노로 분위기 냈는데 7KGS 빠졌어요.
술도 안마시다 보니 생각도 안 나고 아아로 분위기가 나지더라구요.
근데 과자를 찾는 습관이 ㅎㅎㅎㅎ

매일 1시간 정도는 걸으려고 노력하고 지키고 있는데 그래서 늘지도 줄지도 이젠 안 늦듯.