Talk Talk

이슈토론: 사망 시 디지털 기록을 어떻게 처리 했으면 좋겠는지 말씀해 주세요

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

조회 : 73

구황식물 많이 드셔요

BY 초코송이 2021-10-01

고구마가 좋다고 들었어요.
모든 구황식물들 다 좋고요.
감자도요.

아직은 그래도 덜 오염된 땅속 생산
식품을 먹어야 우리 몸에 좋다고 합니다.
더덕도 좋고요.
흰색식품 멀리 하셔요.
백설탕, 흰쌀밥, 빵...국수 등은 좀 자제하고요.
오늘 운동갔는데 강사님도 그랬어요.