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이슈토론: 물고기 우유에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

조회 : 116

무릎 건강이 안 좋아도

BY 버들 2021-10-30

약 20년 전부터 허리가 아파
한의원
정형 외과

단골이었는데

10년 전 부턴
허리는 덜 아프고 무릎이 안 좋다

5년 전엔 허리는 좋아졌고
무릎이 더 많이 안 좋아져
진찰을 받아 보니
관절염이 1기 에서 2기로 갔다고 한다

좋아지다 안 좋아지다

그렇다고 운동을 안 할 순 없고
날씨가 좋고 몸상태도 좋을 땐

꼭! 운동하기