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머리숱에 좋은 음식과 예방법


BY 진돌이 2023-03-27

샴푸 시간은 5분 이내로
햇볕 강할 땐 모자 쓰기 
비 맞지 말기 

‘블랙푸드’ 섭취하기
하루 3회 두피마사지 

음식 

 
호두 
검은콩 검은깨 
솔잎 
달걀