아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴이나 얼굴 크기는 외모 스트레스를 유발해 하나의 콤플렉스로 작용할 가능성이 높다. 그렇다고 의학적 시술 외 방법이 없는 것은 아니다. 남녀노소 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 얼굴살 빼는 법, 아침 얼굴 붓기 빼는 법을 통해 작고 매끄러운 페이스 라인을 가꿔볼 수 있다.

얼굴 붓기를 제때 개선하지 않으면 얼굴이 더 커 보일 수 있음은 물론, 이목구비가 뚜렷해 보이지 않을 수 있기 때문에 아침 얼굴 붓기 빼는 법을 참고해 실천하는 것이 좋다. 아침에 일어난 직후 냉동실에 10분 정도 넣어둔 숟가락을 부은 부분에 대면 붓기 개선에 도움이 된다. 이때 페이스롤러나 얼굴마사지기 등과 같은 셀프 미용 기구를 사용하면 더욱 효율적으로 빠른 붓기 완화가 가능하다.