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다이어트 시작


BY 세상바라기 2024-05-28

특별한건 잆고 적게 먹는거요.
늦은 저녁은 물로 배 채우기
나이를 먹으니 단백질을 위해 고기를 먹어야한다고 의사선생님께 야단맞았어요.
매끼니에 조금씩 하루 두끼만입니다.