울신랑두 그집 신랑이랑 나이가 비슷한데(27) 결혼하기 얼마전부터 조루증세가 나타나더니, 계속 그러네여.. 첨엔 일시적인 현상이려니 했는데, 장난이 아닙디다..ㅠ.ㅠ 조루의 원인에는 여러가지가 있데여.. 스트레스,과도한 흡연,과도한 섹스... 무슨 남자들이 그리도 예민한지..스트레스받아도 그렇구 담배많이 펴두 그렇구,섹스를 넘 많이해두 그렇다네여... 님의 신랑은 어느쪽에 해당되는지는 모르지만 한번 생각해보세여.. 원인을 알아야 해결방안을 모색하져.. 남자나 여자나 케겔운동이 몸에 좋데여.. 남자들이 케겔운동을하면 조루를 예방하구 치료두 가능하구여, 여자들은 질의 수축운동을 도와주기때문에 쉽게말해"쪼아주는"능력을 향상시켜준데여.. 그러면 섹스할때 남자나 여자나 더욱 큰 쾌감을 느낄수 있겠져.. 케겔운동의 방법은 간단해여.. 소변볼때 그냥 한번만에 하지마시구, 짧게 여러번 나눠서 보시는거져.. 질입구와 항문입구를 닫는다는 기분으루 딱딱 끊어서... 남자는 2-3초에 한번씩 끊어주시믄 대구여.. 글구 남자들 조루에 효과가 있다는 금냉법이란게 있는데.. 방법은 성기에 찬물과 더운물을 번갈아가믄서 끼얹어 주는거에여.. 더운물을 5번 끼얹은후에,찬물을 5번 끼얹구.. 샤워를 할때마다 이렇게해서 약 한달정도 해보면 효과가 있다네여.. 또 있어여..이건 님이 많이 양해를 해주셔야 가능한 방법인데여.. 섹스할때, 신랑분이 사정할거 같다고 느끼면 그냥 사정하지말구 곧바로 빼내서 성기의 귀두와 몸통이 만나는 부위를 꽉 움켜쥐고 사정할것같은 느낌이 사라지면 다시 섹스를 하는거져.. 그렇게 함으로해서 사정을 조절할수 있는 능력을 길러주는 거에여.. 글구 약물치료(?)법으로는... 오가피랑 개구리소주가 왓다라구 누가 그러데요.. 이상으루 제가알구있는 지식을 총동원해서 말씀드렸음다.. 저두 이론은 일케 빠사~악한데, 실제로 써보지는 못했어여.. 신랑한테 귀뜸해 주고싶지만, 본인이 사실을 인정 하질않네여^^; 님은 성공하셔서 행복한 성생활을 누리시길 바래여..^^* --------조루마눌님의 글입니다.--------- 조언 감사해여.. 근데 울신랑 그거 다하구있어여.. 개구리소주랑 오가피는 빼구여.. 자기두 저한테 미안하니까 계속 그런걸하구있더라구여.. 칫솔로닦는것두있다하는데 그것두하구여.. 웃기기는하지만 어쩌겠어여.. 부부관계가 무지 중요한건데.. 속상하기두하구..^^ --------심각..님의 글입니다.--------- ㅎㅎㅎ 맞습니다..맞고요~~ 하지만 조루의 심각성은 언제 사정할지 미리 알지 못한다는 사실입니다. 알면 멈추고 흥분을 가라앉힐텐데...그리 흥분을 멈추고 팽팽한 긴장감을 즐기는 걸 콘트롤이라하죠. 그게 장난이 아닌 모양입디다만... 시간뿐만 아니라 정성도 아주아주 많이 필요합니다. 제 경우를 말씀드리죠. 전 어려서부터 관심이 많았던 것 같아요. 뒤에 숨어서 화들짝 놀라듯 서둘러 자위를 하곤 했구요.그러다가 첫 기회가 주어졌을 때... 애액이 흥건~한 그 안으로 들어갔을때의 그 뜨끈한 느낌과 포근함에 온몸이 휘감기는 듯하면서 나도모르게 어어어~~~하다가 ,안되는데~하면서 사정하고나선 얼마나 부끄러웠던지... 그때부터 고민은 시작됐습니다. '아~나는 조루인가봐~' 일부러 오줌보를 가득채우고도 해봤고, 다른 생각을하면서 해보려고도 해 봤고, 샤워하며 때밀이 수건으로도 귀두를 문질러도봤고, 이를 악물고 두어시간을 버티는 악전고투도해봤고, 그러면서 실습을 겸해보지만 만족스런 결과는 얻질 못했어요. 늘 여자가 만족도하기 전에 스스로 억제하지 못하고 쪼그라드는... 거의 서른 무렵이 되기까지 그 고민은 시작됐어요. 대부분의 순진한,그러면서 고지식한 남자들이 아직도 계속하고 있는 바로 그 고민이죠. 아무리해도 안 되기에 나름대로 독학을 했어요. 나중에 알고보니 알려질대로 알려진 방법이었지만 당시의 내겐 독창적인 연구였어요. 이 세상에서 제일 편안한 자세로 자위를하며 사정하려하면 멈추고,흥분이 가라앉으면 다시 문질러대고...반복하며 자위 시간을 늘려가면서 온갖 상상을 다 끌어들여 파트너 삼았어요. 물론 4계절 찬물 샤워나 ,등산,사이클링등 운동도 겸했구요. 그러다가 우연한 기회에 나의 능력이 일취월장했음을 알게된 이후의 자신감이라니~ 스스로를 변강쇠쯤으로 알았다니까요.그리 시작한 성취에의 여행은 여전한 새로움에의 추구로 현재진행형... 조루... 누구에게나 있을 수 있는 일입니다. 조루의 가장 큰 원인중 하나가 자신감 결여라는데,부인께서 올가즘에 잘 올라주셔서 자신감을 주는 것도 한 방법일 수 있을걸요?! 제발 사시로 쳐다보지 마시고,더더군다나 짜증등으로 기를 죽이는 일은 마시고, 함께 극복해 보세요. 스스럼없이 이야기하며 함께 고민하고 함께 극복하는 과정등을 모색해 보세요. 님부부만의 색다른 경지를 개척해가다보면 구제불능성 조루라하더라도 정말 행복해 할 수도 있지만,그보다 더 좋은 소식은 구제불능성 조루는 없다는 겁니다. 둘러보세요. 그런 정보를 담고 있는 사이트는 정말 넘치고도 넘칩니다. xyinlove.co.kr에 들러보세요.기초이론에 정말 충실한 사이트랍니다. 거기서 님만의 노하우를 축적하는 것은 님의 몫입니다.충분히 응용하시고 에스칼레이션해가면서 황홀경을 추구해보세요. 누구든 할 수 있는 것이랍니다. 그리고 그것이 즐거우면 삶자체가 정말 즐거워지고 윤택해질 수도 있구요... 행복하시길...