일단 느끼고자하는 마음과 분위기가 중요하죠 포르노 테이프나 컴을 이용하여 약간 흥분을 한 다음 손으로 크리토리스를 가볍게 문지르며 전체를 부드럽게 하면서 크리를 집중적으로 애무하세요 어느정도 흥분되어 젖으면 질속으로 손가락으로 피스톤운동을 가볍게 하세요 그럼 오르가즘에 도달할 겁니다 우리부부도 가끔씩 서로를 애무(자위)해주죠 사십인데 일주일에 2-3번정도는 기본이죠 크리토리스로도 오르가즘을 느낄수 있어요 관계할때 삽입해서 피스톤운동을 하면서도 손으로 크리를 애무하면 더욱더 쾌감을 느끼며 빨리 오르가즘을 느끼죠 필요하다면 가지나 바나나에 콘돔을 끼워해도 괜찮죠 손가락은 상처위험 있으니 자주 많이느낄수록 건강에도 좋고 부부생활에도 도움이되죠.