얼마전에 SBS에서 한 프로 보셨어요? 소식을 해야 건강해진다고... 아침을 안 먹어야 오전에 배설이 잘 이뤄진다는... 저희 남편도 아침을 먹으면 몸이 무겁다고 안 먹는데요. 그래도 아내마음은 안 그렇지요? 위에 부담이 안 되는 유동식이 어떨까요. 선식을 우유에 타서 마신다든지, 두유를 마시면... 우유나 두유가 맘에 안 들면 간단한 죽도 좋잖아요. 남편은 아침을 안 먹더라도 아이들은 꼭 먹이는편인데요. 아침을 먹기 싫은 날이 있잖아요. 그럴때 저는 과일쥬스라도, 냉녹차라도 마시게 합니다.