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알뜰한 식단짜는것좀 도와주세요...


BY 이민정 2004-03-16

저는 초보살림꾼이구요 다른게시판에도 글 올렸는데..답변이 없어서 요리코너에 올려요... 제남푠님와 전 재택근무를 하거든요 군데..팀을 이뤄서 일하는 것이라...2명정도 더 함께 일을 한답니다 일단 남푠님과 저는 하루 세끼 저희 집으로 출근하는 2명은 하루 두끼 그리고 사이사이 음료,차,간식,라면등 이렇게 먹으니 거의 4인 3끼 기준으로 생각하면 되겠죠 우리끼리 먹으면 대강 먹을텐데...그래도 같이 일하는 사람들한테 대강 차려줄수도 없구...게다가 제가 초보살림꾼이라 겨우 요리책보고 하는 정도... 그러다보니...일주일에 거의 몇번은 중식,피자 시켜먹거나 나가서 사먹게 된답니다. 제 친구들은 거의 집에서 밥을 안먹어서 식비가 별로 안나간대요 (맞벌이는 거의 안먹고 외벌이도 저녁만 2인분이죠...) 군데 저희집은 식비가 이만저만 나가는게 아니에요 4인기준으로 3끼 집에서 먹으면 식비를 어떻게 책정해야 하는건지 감도 안잡혀서...예산세우는것두 힘들고... 몰 해먹어야 할지도 모르겠고... 어느정도선내에서 해먹어야... 너무하다는 소리 안듣고 알뜰하게 식비를 쓸수 있을까요? 얼마정도로 잡아야 하나요? 식단은 어떻게 짜야 하나요? 좀 도와주시면 안될까요? @.@