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집에서 햄으로 즐기는 더 건강한 만찬~!!


BY 순두부 2011-01-10

 

학창 시절에 도시락 반찬! 하면

떠오르는 음식이 뭐가 있으세요~?

저는 뭐니뭐니 해도 햄이 처음으로 떠오르는데요,

한 친구가 햄만 싸왔다 하면 바로

그 친구 도시락으로 달려들었죠ㅋㅋ

 

오늘은 몇가지 햄으로 할 수 있는 요리를 리뷰해 볼까 합니다

편의점에는 햄 종류가 많지 않기 때문에

오늘은 마트에서 파는 햄으로 리뷰를 해봤어요!

인터넷으로 햄을 검색해 보니

CJ 프레시안 더 건강한 햄으로 파워블로거들이

햄요리 리뷰를 올렸길래 몇가지 모아봤습니다~!

 

 

CJ 프레시안에서 나온 더 건강한 햄은

6가지 첨가물을 넣지 않아 일반 햄보다

더 건강하게 드실 수 있고 순돈육이 90%나

들어가서 고기 본연의 맛을 즐길 수 있는 햄입니다

짜지 않고 담백해서 우리가 알고 있는

햄보다 훨씬 건강하게 드실 수 있어요!

종류도 다양하게 있으니 요리의 특성에 맞게

선택하실 수 있구요~^^

 

그럼 햄으로 할 수 있는 요리,

어떤것들이 있는지 알아볼까요??

 

 

1. 건강한 햄연근볶음밥

아삭아삭 연근이 씹히는 맛이 있는

건강한 연근볶음밥이에요~

다들 볶음밥은 좋아하시죠??

여러가지 재료가 들어가서 한끼 식사로 든든해요^^

연근이 몸에 좋지만 아이들은 연근을 먹지 않으려고 하죠~

연근을 잘게 썰어 넣어서 연근이 들어갔는지도

모르고 맛있는 볶음밥의 맛에 매료되어

먹게 되는 건강한 볶음밥입니다!!

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2. 미니 소세지 빵

간식대용으로 아주 좋은 미니 소세지 빵이에요

저도 어릴때부터 소세지 빵을 정말 좋아했어요

케찹과 햄이 어울리는 맛이 어찌나 좋던지ㅎㅎ

일반 소세지 빵은 밖에서 먹거나

간편하게 먹기엔 손에도 묻고

번거로운 감이 있었죠?

미니 소세지 빵은 간편하게 한입에

들어가기 때문에 간식으로 적합해요^^

빵을 반죽해야 하지만 만들어 놓으면

먹고 싶을때 살짝 데워서 먹으면 아주 맛있어요!

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3. 비엔나 소세지 밥도그

저는 소세지 하면 핫도그가 제일 먼저 생각하는데요

이번 요리는 핫도그가 아닌 밥도그 입니다~!

빵으로 배를 채우면 배는 부르지만

무엇인가 허전하잖아요~

밥도그는 밥으로 만들어서 든든해요^^

튀긴것이 아니고 오픈에 구워서 만들기

때문에 더욱 건강하구요!

한개씩 입에 넣고 오물오물 씹으면

소세지의 맛과 밥이 어우러져

고소할것 같네요~

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햄을 공짜로 얻는 방법 알려드릴게요>.<!!

CJ 프레시안 더 건강한 햄에서 이벤트를 한다고 해요~

기간은 2월 28일까지~

햄 기프티콘 받아서

더건간한햄 경험해 보세요^^

[이벤트 바로 참여하러 가기]