안녕하세요. 헌혈하는 데 철분 수치를 올리기 위해선 빨간 고기를 많이 먹으라고 하더라구요. 원래 닭가슴살을 제외하곤 고기를 안 좋아하는데 수치를 올리기 위해서 주말엔 불고기를 먹을려구요.
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