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나의필수건강식


BY 개망초 2020-01-29

내가 늘 신경써서 먹는건 견과류와? 마늘꿀절임.
마늘을? 찜기에 찐 후 곱게 으깨서? 꿀과 동량이으로 섞는다.
1주일 정도 숙성 시킨 후 매일 1스푼씩 먹는다.
손발이 차가운 나에게는 정말 잘 맞는 건강식.
몇년간 먹고 있는데 몸이 많이 따뜻해 졌음을? 느낄 수 있다