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[오늘의미션] 가을 제철 음식


BY 사교계여우 2022-10-19

안녕하세요

10월 제철과일들에 대해 소개해드릴게요~

우선 크게 사과,배,귤,석류 등이 있습니다.


과일들은 제철에 나오는 과일에 제일 영양이 좋다고하죠?ㅎㅎ



가을에는 전어와 낙지가 제철 입니다

집나간 며느리가 전어굽는 냄새에 돌아온다고하네요

낙지도 제철음식로 가을낙지는 쓰러진 소도 일으켜 

세운답니다,섬유질과 베타케로틴이 많이 들어있는 고구마도 제철이죠