고물가시대  특히  가공식품과  외식비용 너무 많이 올랐네요ㅅ식재료 사다 집에서요리해서 먹으면 그나마 싸게 푸짐하게 먹을 수 있는 것 같아요!  
장볼 떄도 무작정 사지말고 1주일 식단을 대략 생각하고 식쟈료 구매하면  요리재료 알차게 사용할 수 있는 것 같네요!
ㄱ고기 사다가 집에서 불고기나 구이 해먹으면  좋은 것 같아요!
 불고기 양념도 사는 것도 좋겠지만  직접 만들어도 좋을 것 같아요!  
다소 손이 가지만  그래도 다양한 재료로 만든 나만의 양념과 푸짐하게 채소들도 넣고  나만의 불고기나 불고기 전골로 장마와 폭염으로 지친 여름 이겨낼 수 있게 맛있게 요리해서 가족들과 함께해보면 좋을 듯 싶네요