저는 과일 갈아 먹일때 항상 씁니다. 특히 딸기와 토마토. 물론 갈아 먹이면 비타민이 파괴된다고는 합니다만 우리애들은 워낙 잘 먹지 않는 애들이라서 그렇게라도 먹인답니다. 안먹는것 보다는 나을것 같아서요. 그리고 미숫가루를 좋아한다면 꿀을 넣어서 먹이면 좋답니다. 그리고 반찬할때 설탕이나 물엿대신 써도 좋고요. 또 있습니다. 가래떡(떡국떡)에 찍어먹어도 되고요.