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언제부터 해야 되나요?


BY 다영 2003-07-10

출산한지 5주가 지났습니다

이제 슬슬 몸관리를 해야 겠는데

수영과 헬스 중에서 고민입니다

헬스를 한다면 런닝머신(약간 빠르게 걷기 정도)

만약 수영을 한다면 언제 부터 하면 좋을까요?