모유 수유를하면 잘 먹어야지요. 하지만, 무엇을 먹느냐가 중요하지요.

양을 많~이 늘리라는 말은 아닐듯..!

위도 늘고 습관도 베었고.. 등등의 이유로 살이 급격히 찌셨네요.

통과의례 아닙니다.  다이어트 하세요.  요즘은 아이 키우면서도 많은 엄마들이

날씬하게 산답니다. 백일까지 통통했다가 돌즈음엔 날씬해지죠.

아이 5~6살 되면 처녀적 기질로 돌아가는 듯 싶어요. 처녁적 날씬했던 엄마는

그 맵씨로, 처녀적 통통했던 엄마는 출산 후 의식적으로 몸매관리 하던 맘이 헤이해져

다시 처녀적 그 몸매로 가는 경우가 많습니다.  어쨌든 출산 후 1년 동안 관리 잘

하셔야 건강하고 예쁘게 자리 잡습니다.

오늘도 체육관엔 헬스,수영,에어로빅,단전,재즈댄스... 많은 엄마들 너무도 열심히

운동하고 있더군요. 전 쫌하다 왔습니다만... 운동이 스트레스가 되면 안된다는

생각으로 10년 넘게 랄랄이 회원인 아줌마랍니다^^