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이슈토론: 베어 음식을 함께 먹는 소스를 찍어 먹는 것에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

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[응답]팔뚝살 어찌해야 ...

BY 하심 2004-06-17

팔 뚝살이 잘 안빠지는 부분입니다.집에서 할수있는 방법은아령을 5kg정도 되는 것을 하나사서 시간 날대 마다 다리를 약간 벌려서 한손은 귀엽에 부치고양쪽으로 처음에는 50개정도 아침 저녁 꾸준히 해보세요 그리고 두손을 뒤로 잡고올려다 내려다 해보세요.그럼 효과 있을 겁니다.시간이 나면 헬스 클럽에 다녀 보세요../날마다 좋은 날 되십시요/ㅡㅡ화이팅

#유머 #실수