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훌라우프가 뱃살에 도움되나여


BY 배만땅 2004-06-21

출산하고 복부쪽만 살이 찐답니다

다른곳은 괜찮은것같은데 배,옆구리쪽이 살이 많이 붙어서

쫄티는 상상도 못합니다

여기만 집중적으로 빼고 싶어서 줄넘기와 훌라우프, 윗몸일으키기를

하고 있는데 훌라우프때문에 옆구리에 멍이 들었답니다

주위에서 그래도 계속해야지 빠진다고 하는데

그말듣고 계속하고는 있지만 정말 훌라우프가 도움되나여

첨엔 너무 아팠지만 지금은 훌라우프도 돌릴만하거든여

근데 멍이 많이 들어서 가시질 않네여

훌라우프로 뱃살빼신분계신가여????