스트레스를 받거나 컴터를 오래 하거나 과로를 하거나 또는

집안일로 무리를 하거나

무거운 짐을 들거나 등등

어깨쪽으로 오는 담은 이런 이유가 대 부분을 이룬다고 합니다

아빠께 들은 이야기인데

어깨 주위에 어혈로 인해서

나이가 들어감에 따라서 오십견이 오기 쉽다고 합니다

습하고 혈이 뭉치고

순환을 방해해서

특이나 목 주위 어깨쭉지 부분으로  해서 오는 근육뭉침

한방쪽으로 많이들 약을 해서 드시고

물리 치료도 받으시고 한다고 하는데

 

완전하게 완치가 되기는 힘들다고 하더군요

어깨결림이 심하게 자주 담이 들면

목 디스크가 발생할 확률도 있다고 합니다

혈의 뭉침을 풀어주기 위한 간단한 맨손체조

어깨체조 등으로 근육 뭉침을 풀어주고

한의학과 양의학의 도움을 지속적으로 받는것이

진행을 막는 방법중에 하나라고 합니다

 

외롬님

왜이렇게 아프셔요

지금 집에 들어갈라다가

외롬님 글이 있어서 잽싸게 답글 달고 갑니다

제발 건강하셔요