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명심하겠습니다.


BY 원글쓴이 2004-09-03

따끔한 훈수 감사드립니다.

맞아요. 돈들이며 하는 것이라 굉장히 갈등중이거든요.

제가 움직임이 아주 적은 사람은 아닌 듯 해요.

왜냐면 집앞쪽에 있는 조깅로에서 2년동안 저녁마다 1시간씩

걷기운동하다가,

저번달부터는 아침 6시에 일어나서 남편과 함께

헬스장에서 걷기,싸이클론,자전거등으로 유산소운동만

1시간 20분씩 운동하고 출근하거든요.(주 5일합니다. 2달동안 남편덕분에

잘 지켜나가고 있어요.)

 

회사에서 앉아서 하는 일이 많고, 전업주부보단 아무래도 활동량이

적겠지만서도, 먹는것도 소량이고, 운동도 생각보단 꾸준히 하는데,

도대체 왜 이리 아픈데가 많은지...

우울증걸릴 정도라니까요.

 

너무 딱하게 생각하지는 마세요.

저야 순수하게 경험담을 듣고 싶은 거니까...