아침식사 : 현미밥 1/2, 김치찌개, 김 , 계란후라이  

식     후 : 생과일 주스 , 녹차 1잔

점심식사 : 현미밥 1/2 , 김치 , 미나리나물 ,  청국장 , 콩자반

식     후 : 토마토 1개 , 녹차 2잔 

저      녁 : 현미밥 1/3 , 낙지젓 , 해파리냉채 , 제육볶음 , 미역국

식      후 : 녹차 2잔 , 요플레 , 체리토마토

어제 뉴스를 보다가...

미스 러시아로 뽑혔던 어떤 한사람이.. 의식 불명되었던 사건이 보도 되더군요..

지방흡입을 하다가 마취가 풀리지 않아 깨어나지를 못했다는 군요..

생각보다 참 무섭네요.. 이뻐지는것도 좋지만.. 저렇게 의식 불명까지 가버린다면은..

저도 살빼고 있는 입장으로서 지방 흡입까지 생각했던 사람인데..

안하길 잘한거 같아요 ㅡㅡ:: 지금 하는대로 열심히해서 꼭 살 빼려구요..

( 외국의 사례일뿐이지만 왠지 소름이 ㅡㅡ::)