알로에 베라 잎을 받으셨나보죠?
잎은 적당한 크기(한입정도) 로 잘라 생으로 먹으면 됩니다.
아니면 우유넣고 갈아 마셔도 됩니다.
나머지 부분은 피부에 무지르면 미용효과도 있습니다.