"...자신감을 가져라자신의 약점보다 장점을 바라보고자기 비판보다 자신의 성공과 행복을스스로에게 확신시킬 수 있는 사람만이 성공한다남과 비교하지 말라세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고못난 사람도 있게 마련이다행복해지겠다고 결심하라사람은 자신이 작정한만큼 행복해질 수 있다자신의 태도가 주위 여견보다 훨씬 중요하다...당신을 구속하는 것은 바로 당신의 생각이다인식전환을 통하여 행동의 변화와 운명을 변화를 꾀하자 .."