케겔운동(괄약근운동)은
남여가 성감이 높아질 뿐만 아니라
요실금치료와 예방을 위해서도 여성들에게 꼭 필요한 운동이라고,

몸의 근육을 강화하기 위해서는 헬스기구가 필요하듯이
괄약근(골반근육)을 효과적으로 강화하는 운동을 위해서는
특별한 운동기구가 필요하다고도하고

<<인터파크>>에 가서 검색어에 "케겔운동" 을 검색했더니

여러가지 제품이 소개되는데
몸속에 넣는기구 이므로 의료용기구로 허가된
거부감없고 안전하고 신뢰있는 것이 좋을듯...

어떤거는 살이 찝힐것 같기도하고...
사용해 보신분 답글 부탁드려요...

내용출처 : 인터파크