안녕하세요. ^^ 저도 다이어트 한다고 정말 이것저것 다해봤거든요. 요가, 줄넘기, 요구르트 다이어트.. 등등 진짜 많이 했어요. 근데 조금 빠지다가도 금방 요요 오고 그러면 더 많이 찌고.. 정말 OTL 이러다가 안되겠다 싶어서 인터넷 막 이리저리 다 뒤지고 하다가 단백질파우더 다이어트가 좋다고 하길래 바로 시작했거든요!! 아침 저녁 밥대신 먹기만 했는데요 효과는!! 진짜 말로 다 못해요~ 저 165cm에 65kg 이었는데요!! 근데요~ 지금은요!! 51kg이에요!! ㅍㅎㅎ 77입었는데 이제 55입구요~ 지금 5개월째 사용하고 있는데요 첫 달에만 무려!! 8kg 빠졌어요! 그 때 얼마나 기쁘던지~~ 진짜 그 기분 빼본 사람만 알거에요 ㅋ 제가 항상 가는 사이트 있는데요 거기 한번 가보세요~ 정말 파우더 다이어트 강추!! www.mizshop.net ☎ 0505-850-4545