살을 빼려면 무엇보다.체지방 줄이기
근육을 구성하는 단백질 섭취를 많이 해야해요...
한국인들이 적게 섭취하는것이 단백질이라고 하더라구요..
음식으로 섭취하려면 많은양의 음식을 먹어야 되는데....
다이어트 도중엔 금물이잖아요..
아이낳고 안해본 다이어트가 없어요..반복되는 요요현상 땜에 스트레스가
심하더니 우울증까지 생기더라구요 ~~ 우연히 단골 손님소개로
콩 단백질파우더 다이어트를 했어요....
순 식물성 단백질 섭취 하니까..빨리 균육형성을 도와줘서 살처짐없이
피부가 탱탱하구요 요요를 막아주면 지방연소 빨리 태워주면서
공보감도 해결해줌니다.
그리고 단백질만 있는게 아니라 46가지 비타민 무기질에
영양도 듬뿍....^^*
영양은 높은데...칼로리는 90칼로리 밖에 안되니까...
당연히 살이 빠질수 밖에요...
그리고 무조건 굶는것이 아니라서..... 다이어트할때 ..쉽게 포기하지않고..
몸에 무리없이 꾸준하게 할수 있어서 좋은거 같아요...
세달에 18키로감량하구요..짐2년째 잘유지하고 있어요~~
간단하게 두끼식사대용으로 먹기만 하면 살이 쉽게 빠짐니다..
몸이 너무 건강하게 뱃살~쫘악..하체비만도 해결되구요^^*
 그런점에서 콩 단백질 파우더 다이어트는 넘넘 좋은거 같아요..
 
다이어트 고민하지말구 언제든지 전화로 무료 상담가능하니까....
넘넘 좋더라구요..^^*
관심...있으시면 천사 쉐이프 코치 도움받아 보세요
넘 친절상담 해주시더라구요
2주 단기간 살빼기 초스피드폭탄다이어트 강추
 

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