우리 주위엔 숙취해소에 뭐가 좋다..뭐가 좋다하는 분들이 많이 있습니다.

콩나물국이다..해장국이다 연말들어 술마시는 풍조에 아침에 출근하다보면 항상

인산인해죠,,다 각자의 노하우가 있는 것이 숙취해소에 따른 방법인듯합니다.

숙취해소의 방법을 가지지 못한 분을 위하여 몇가지를 적어 봅니다.

항상 같은 생각이지만 숙취해소에 좋은 방법이든 뭐든 가장 편하고 하기 쉬운 
방법을 찾으세요,,가끔가다 자신이 어려운 방법을 정해놓고 하지 못해 
전전긍긍하는 분을 보거든요,,

저도 술을 좋아하는데 저는 한의원에서 만든 약을 먹습니다. 이 약은 숙취를 
없애주고 혈액속의 독소를 제거해주기에 숙취도 없고 술을 마셔도 그렇게 
많이 취하지 않지요,,어떻게 보면 저에게는 가장 편한 방법이죠,,

뭐든지 가장 하기 쉽고 편한게 좋은 겁니다.  

■  숙취

1) 숙취가 심한 경우에는 녹두죽을 먹으면 효과가 있다.
       방법은 300g정도의 녹두에 물 1g을 넣고 끓이는 것이 가장             

      바람직하다.

   2) 칡즙을 마시면 대개 술이 깬다. 그래도 술이 덜 깨 머리가
     상쾌하지 않으면 3-4잔을 계속해서 마시도록 한다.

   3) 음주후 속과 정신을 맑게 하기위해 오이를 사용하면 좋다.
     오이즙은 무기염료질이 들어 있어 알코올을 중화시키고
     소화기에 들어가서 완화작용을 하므로 음주후 마시면 속이
     시원하고 편 해진다.

   4) 맥주를 마시고 취했을때는 대나무잎을 끓여 마시면 취기를
      풀수 있다. 방법은 대잎 12장정도 에 물 3컵을 넣고 끓인뒤
     물이 반 정도로 줄면 반잔을 따라 마신다. 3번 정도 복용하면
     효과 가 나타난다.

   5) 생쌀 큰수저 2술 정도를 약 30분정도 불려서 찧는다.
      여기에 물을 반 컵 붓고 소금 간을 해서 마시면 금새 효과를
      보인다.

   6) 잉어 한 마리와 팥 한홉을 솥에 넣고 물을 가득 붓는다.
      약한 불에서 하루 종일 고아 그 국물을 아침 저녁 공복에
      마신다. 하루 두번 정도 먹는 것이 좋다. 오랫동안 숙취로
      고생하는 사람에게 특히 효과가 있다.

출처:명옥헌한의원