저는 첫째때 17kg정도 불었구요 애기낳고도 5정도만 빠지고 그대로 살이되버렸어요

그 이후로 1년이 지나면서 3kg정도 더 빠졌지만 더이상 빠지지 않았어요 그상태에서

둘째를 가졌고 10kg정도 불은 상태에서 8kg정도 다시 불었어요 또 둘째를 놓고

5kg만 빠지고 둘째가 지금 두돌이 지났지만 더이상 빠지지않고 모두 살이 돼버렸어요

전 지금 심각한 복부비만(제왕절개로 낳아 더 심각했음)으로 시중에서 바지를 사입을

수 없어서 맞춰입어요 슬픈현실이죠ㅜㅜ

그러다가 저도 이런 댓글을 보고 제 다이어트 플래너를 만났어요 그러면서 다이어트에 있어

단백질 공급이 얼마나 중요한지, 유명 연예인들이 어떻게 저렇게 빠른 기간에 건강하게

탱탱하게 살을 뺄수 있었는지를 알게 됐죠

그래서 저도 시도하게 됐구요 지금 2주만에 5kg 정도 감량됐구요 두달이 지난지금

15kg정도 감량했어요^^  뺄때 확빼자 싶어 현재 진행중이랍니다

이 다이어트를하면서 허기진다던지 어지럽다던지 그런건 못느꼈구요 비교적 어렵지않게 스트레스

덜 받으며 다이어트 할수 있어 조은것 같아요

다 말씀드리긴 힘들구요 한번 방문해 보세요

다이어트에 있어 단백질과 혈액순환이 얼마나 중요한가는 요즘 언론등을 통해 잘아실테지만...

이를 한번에 해결해주는 다이어트가 있어요

정말 많은 도움받으실꺼에요 꼭 다이어트 성공하세요 권투를 빌어요

연예인다이어트모델친구