날이 우중충하네요~

비오는날 막걸리와 파전이 생각난다는 말이 있죠~

맑고 따뜻한 날보다는 기온이 낮은 흐리고 비오는날에는 체온을 유지하기 위해 몸의 대사작용이 더 활발해지고

소화기능이 활성화되면서 공복감이 더욱 빨리 느끼게 된다고하네요~

일조량이 줄면 생체 리듬에 관하여는 멜라토닌 호르몬이 증가하는것도 식욕을 늘리는 한요인이라고 해요~

또한 외부활동이 줄고 자연스레 실내에서 보내는 시간이 많으니 음식이나 술을 즐기는 경우가 많아지는것이라고하네요~

비오는날은 어쨌든 식욕을 많이 느끼기는하더라구요~

그렇다고 과식은 보이지않는 살들의 증식이랍니다~