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친구끼리도 말 못하는 이야기

웃자! 웃자!

요즘직장인들은 점심시간을 이용해서 헬스를 배우는 사람이 많다고해요~

저도 회사다니면서 할까 고민중인데 별로 바람직하지는 않다고하네요;;

각종위장질환을 일으킬 수 있다는데 짬시간을 내서 하기 때문에

점심을 빨리먹어야하기 때문에 만성소화불량

기능성 위장장애등을 일으킬수있다고하네요~

혈압도 과도하게 상승하고 나른함과 피곤함이 동시에 몰려온다고도하네요~

운동하고 1~2시간후에 몸이 가장 나른하기 때문이라고하네요~

고민이 많이 되기는 하네요;;

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