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친구끼리도 말 못하는 이야기

웃자! 웃자!

블루베리가 기억력을 개선시키는데 효과가 있다고하네요~

기억력이 떨어지는 노인들에게 블루베리 주스를 매일 마시게 했더니 기억력이 좋아지는 결과가 나왔다고하네요~

이러한 효과는 블루베리에 들어 있는 안토시아닌이라는 성분이

뇌 신경세포의 메시지 전달을 촉진하기 때문이라고 한다고해요~

연구결과는 연구결과겠지만 활용해보는것도 좋을것 같긴해요~

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