겨울철 독감보다 무서운 여름감기!! 실내 공기 관리로 여름감기 예방하기!!

 

여름 감기! 들어 보셨나요?! 여름에 감기가 걸린다?!

‘감기’ 하면 추운 겨울, 혹은 기온 차가 심한 봄, 가을에 많이 걸리는 증상으로 알고 있는데요.

얼마 전에 질병관리본부가 전국 820여 개 의료기관으로부터

독감증세를 보인 환자를 조사한 결과를 뉴스에서 보게 되었어요.

지난 3주 동안 독감증세를 보인 환자가 재작년보다 두 배 넘게 늘었다고 하더라구요.

특히 환자의 60%가 학교 가기 전의 어린이들인데,

여름 감기는 몸집이 작은 어린이에게 더 위험하다고 하네요.

 

 

옛날부터 ‘개도 안 걸린다는 여름감기’가 요즘 왜 걸리는지 궁금해서 좀 찾아봤습니다.

여름감기는 더위를 피하기 위해

찬 음식을 많이 먹거나, 지나친 냉방을 할 경우에 추위 때문에 몸이 상한대요.

올해는 봄이 유난이 짧아서 급하게 여름으로 넘어왔기 때문에 초여름 더위에 민감했고,

찬 것들을 더 많이 찾게 되어 ‘여름감기’가 걸리는 사람들이 많아졌단 추측이 많더라구요.

 

허걱…여름감기의 원인이 이러하다면 저 역시도 ‘여름감기’ 걸리기 십상이겠어요!

요즘 날씨 너무 더워서 맨날 아이스커피와 아이스크림을 달고 살고,

에어컨 키는 것도 모자라 선풍기까지 돌려대고 있거든요~;

혹시 나도 벌써 여름감기 걸린거 아냐?! 요즘 몸이 좀 으슬으슬하던데…;;

 

      

 

그래서 여름감기의 증상 알아보았습니다.

여름감기는 겨울의 감기증상과 비슷하지만, 주로 발열, 목이 붓고 온몸이 무기력한 증상이 있대요.

때로는 두통이나 몸살, 인후건조 등을 동반하기도 하구요.

그리고 특이한 것 하나! 목의 점막이 빨갛게 붓거나 열이 나기도 하지만 기침은 심하지 않고,

설사 등의 위장증상을 동반하는 경우도 흔하게 보인다고 해요.

헉..!! 나도 요즘 온 몸이 무기력해… 열도 있고……나도 여름감기인가 싶은게 갑자기 불안감이….ㅠ

안되겠다!! 대책이 필요해!!!!

 

여름감기를 예방하기 위해서는 무엇을 해야하지?!?!

지극히 내 몸을 소중히 여기는 저는

여름감기로 고생하고 싶지 않아 대책을 마련해야겠다는 판단이 들었습니다.

 

    

  

독감 예방주사 한방 빵~ 맞으면 끝날거 같아서 병원에 가 봤더니

여름 감기는 독감과 달리 예방접종이 없다고…괜히 헛걸음 했네요.. 흠흠..;

여름감기는 손씻기 등의 개인위생과 실내위생을

철저히 하는 것이 쵝오!!!라는 것을 뒤늦게 알았답니다.

 

   

개인위생이야 손씻기와 비타민 섭취 등으로 관리할 수 있다고 하지만…

실내위생은 어찌해야하는건지를 모르겠더라구요.

 

그래서 실내위생을 지킬 수 있는 방법에 대해 알아보려고 여기저기 웹서핑을 시작했습니다.

키워드를 ‘실내위생’으로 두고 검색을 하자 놀라운 사실들이 주루룩~~~!!

 

     

 

그 동안 나에게 시원함을 선사해주었던 에어컨!! 에어컨 냉각수에 번식하는

‘레지오넬라균’이라는 바이러스가 호흡기로 들어가면

여름감기나 냉방병, 레지오넬라병에 걸릴 위험이 아주아주 높대요~

특히, 폐렴이 있는 환자가 레지오넬라균에 감염되면 치사율이 39%나 될 정도로

무서운 바이러스래요!! 허거걱…..이제…에어컨도 틀면 안된다는 것인가………ㅠ.ㅠ

 

              

 

그것 뿐만이 아니었어요.

국립 환경과학원의 연구결과에 따르면,

여름철에는 온도와 습도가 높아 각종 세균과 곰팡이의 농도가 다른 계절보다 훨씬 높다는 사실!!

이런 세균과 곰팡이는 다습하고 환기가 불충분하며 공기질이 나쁠 경우 더 잘 증식된다는거 있죠.

이런걸 보니…아무리 환기를 잘하고 한다고 해도 무언가 찝찝할 것 같아요.

우리 집이 습도가 쫌 높은 편이라 가뜩이나 끈적끈적 하고 그런데…ㅠ

실내 공기를 깨끗이 하기 위해 방법을 찾기 시작했습니다.

 

                 

 

그러다 눈에 띄인…!! 예전부터 망설였던….!! 공.기.청.정.기.가 눈에 띄이더라구요.

공기 중에 있는 바이러스는 물론 냄새까지 한번에 싸~악 제거하는

항바이러스 일체형 필터를 품고 있는 웅진코웨이의 케어스 공기청정기가요..ㅋㅋ

 

공기청정기 하면 각종 필터를 통해 공기가 걸러져서

맑은 실내 공기를 유지하는 것은 모두 알고 계시죠~?

사용하시는 분들이 하는 얘기가 필터 종류가 너무 많아서 관리가 힘들다는 둥,

공기청정기 있어도 좋은거 모르겠다는 둥의 이야기를 많이 들어 사용을 망설였었는데

웅진코웨이 케어스 공기청정기의 필터 구성과 바이러스 제거 실험 결과를 보니

왠지 믿음이 확~ 오는거에요.

 

  

 

탈취필터와 항바이러스 일체형 필터로 담배 연기는 물론,

각종 음식냄새와 애완동물의 냄새 및 유해 가스를 제거할 수 있구요.

박테리아나 분진은 기본~

에어컨에 많이 있다는 ‘레이오넬라균’은 물론 습도가 높아 생기는 곰팡이도 제거할 수 있다네요!

필터는 한 개지만 이 항바이러스 일체형 필터가 제거하는 몫은

10개 필터가 내장되어 있는 공기청정기가 부럽지 않은 효과를 발휘한다는..!!!

 

   

 

그래서 바로 케어스 공기청정기 사용하려고 바로 렌탈 신청 했답니다.

이제 저렴한 가격에 공기청정기 사용하면서 실내위생도 지킬 수 있게 된거죠!!

실내공기 오염 걱정은 케어스 공기청정기에게 맡겨 버리고

저는 이제 손 씻기 잘하고, 비타민 섭취 잘하고~ 충분한 휴식으로 면역력 키울거에요~

어때요?! 케어스 공기청정기, 항바이러스 필터만 있으면 절~~대 여름감기 걸릴 일 없겠죠?!