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휴식보다 운동


BY 형님 2013-10-14

일요일 이상하게 계속 축축 쳐져

자리보전하고 있다 이러다 정말

골로 가겠다 싶어 몇년째 먼지만 뽀얗게 쌓인 자전거를

꺼내 타고 한강변까지

나갔다 왔습니다

짚앞에서 부터 자전거도로가

잘 깔려 있어 힘들지 않게 한강바람 쐬고

돌아오니 몸이 한결 가벼워지는것 같았습니다

계절이 계절인 탓에 참 많은 부지런한 사람들이

한강을 수놓고 있었습니다

코앞에 좋은 곳을 두고

그동안 운동을 게을리했던 제 자신이

부끄러웠습니다

이제부터라도 힘들다고 자꾸 집에 누어있지말고 몸을 좀 움직여야

할것 같습니다

귀찮아도 움직이고 나니 한결 나아지는것 같아요

가을에 모두 몸짱한번 되어 보자구요^^