요즘 아이들도 커가고 남편도 늙어가는 것 같고……
그래서 가족의 건강에 더욱 신경 쓰게 되고,
건강식품, 건강정보에 관심이 많아지는 것 같아요!
시간 날 때마다, 생로병사의 비밀이나 만물상 같은 건강관련 프로그램을
다시 보기로 계속 보고 있어요 ㅎㅎ

볼 때마다 다양한 식품의 다양한 효과를 아는 것도 재미있지만, 우리가 알고 있던 상식이 상식이
아니었구나 라는 생각에 큰 도움을 받고 있죠!

얼마 전에는 생로병사의 비밀을 다시 보다가 홍삼에 대해 더 많은 사실을 알게 됐어요!
홍삼의 효능에 대해 쭈~~욱 설명하는데 정말 무엇을 상상하든 그 이상의 효능이 있는 것 같아요.
단순히 면역력 강화, 체력강화뿐만 아니라 다양한 질병에 대한 예방 효과들이 있어서, 왜 건강
기능식품 시장에서 독보적인 1위를 하는지도 알겠고요~

하여간 이 프로그램을 보니 앞으로도 우리 가족이나 주변에 선물할 때는 당연 홍삼이 최고라는
생각에는 변함이 없는데 제품을 볼 때 좀 다른 시각으로 접해야 할 것 같더라고요……

며칠 전 어떤 기사를 봤는데, 홍삼에서 가장 좋은 사포닌이 체내 흡수율에 사람마다 큰 차이를
보인다고 해요! 인삼 사포닌을 몸에 흡수할 수 있는 형태인 Compound K로의 전환율이 각각
달라서 홍삼이 최대한 효과를 발휘하기 어렵다는 거예요~
그래서 찾아보니 한국인의 38%는 거의 흡수가 안 된다는ㅠㅠ
그럼 홍삼을 열심히 먹고 건강해질 수 있는 경우는…… 복불복, 켁!!!

이 정보를 보고 더 아쉬운 것은 홍삼은 몇몇 대기업들이 대부분 점유했는데,
그런 제품에는 이런 정보들은 별로 없고, 그냥 소비자가 선택한 어쩌구,
정말 좋은 홍삼, 몇 년산 고급 홍삼, 뭐 이렇게만 홍보를 하고 있으니 그냥 잘 팔면 그만이라는
생각하는 것은 아닐까라는 의문도 들어요~~~

이런 사실이 있었으면 홍삼이 체내에 흡수할 수 있게 어떻게 했다라는 말을 좀 더 과학적으로
기술적으로 설명이 필요하지 않을까라는 아쉬운 생각이 들더라고요!
솔직히 홍삼 가격……만만치 않잖아요!
그래도 소비자들은 그 효능만 믿고 비싼 돈 내고 사는데 말이에요..

하여간 저의 결론은 제가 이 정보를 안 이상 사포닌의 컴파운드 K 전환율을 어떤 과학적 기술로
더 높여서 건강에 도움이 되는지 자세한 설명이 있는 홍삼 제품을 고를 거예요!
특히 건강기능식품은 그냥 브랜드와 대기업의 제품을 고르는 것보다 이렇게 기술과 이유를 잘
따지는 것이 더 현명한 소비자일 듯…그리고 건강에도 도움이 더 많이 될 것 같아요!!!

주변 엄마들하고 이야기해 보니 이런 생각은 저만 갖고 있는 것이 아닌 것 같아서,
앞으로는 홍삼 제품도 특정 몇 개 브랜드가 아니라 더 다양한 경쟁력 있는 회사들의 제품이 더
인기가 있을 것 같아요!

하여간 방송에서 건강 관련 프로그램이 많이 생겨나는 것이 한 때는 좀 불편했는데,
계속 보다 보니 정말 이런 프로그램들은 도움이 많이 되네요~
아는 만큼 건강해진다 라고 할까요? ㅎ

요즘 연말 앞두고 건강식품 선물로 많이 준비하시는 것 같던데~
혹시나 도움되실까 싶어 한번 적어봤어요 ^^