23년에는 건강과 몸무게 유지 잘하기 소원합니다~~ 올해 10kg 정도 매일 유산소운동하고 야식 꾹 참으면서 감량했는데요~ 12월 되니 연말 모임이 많아서 유혹에 흔들리고 있어요 하지만 23년 다시 마음잡고 운동 꾸준히 하고 야식 덜 먹도록 노력하여 건강도 유지하고 예쁜 몸매 유지하고 싶습니다
저의 23년 새해의 목표는 "버킷리스트 달성하기!" 입니다.
첫째, 1년에 23권의 책읽기
둘째, 1달에 23번 만보 걷기
셋째, 1일에 2시간에 3번씩 물 마시기~!
23년에는 큰 욕심 부리지 않고, 내가 할 수 있는 작은 것부터 시작해서 작은 성공 경험을 쌓아보려구요.
나만의 버킷리스트로, 건강과 마음의 안정 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶습니다!
아줌마닷컴도 23년엔 많은 성공이 따르길 바랄께요!
새해 복 많이 받으세요 ^^