여러분 콜라나 사이다같은 탄산음료 많이 드시나요??
저는 중독까지는 아니여도 자주마시는 편인데요~
닥터의 승부 가정의학과 강은희 닥터분의 말씀에 따르면
콜라는 많은 양의 당도 포함하고 있지만
콜라의 인산염 때문에 뼈에도 큰 문제가 생긴다고 해요!!
콜라에 치아를 담가두면 치아가 녹는다는 말이 있을 정도로 유해하고..
하루에 한 캔씩만 탄산음료를 마셔도 심장병 확률이 20%정도
올라갈 정도로 혈관 건강에도 크게 영향을 미친다고 하니..
탄산음료 확실히 줄일 필요가 있을 것 같아요!!!