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12월5일-단단히 무장하고,맨손체조


BY 사교계여우 2020-12-05

12월5일-단단히 무장하고,맨손체조

 

 

 

 

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아침 최저기온 영하 14도에서 0도. 



 

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유난히 어둑어둑한 아침, 



 

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물먹은 솜 주머니 같은 몸을 이끌고 

출근길에 나서면 


 

 

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저릿한 아침 공기에 


 

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근육이 깜짝 놀란다. 





 

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추위에 어깨를 바짝 움츠리면 

목이 ‘뻣뻣’ 움직이기 어렵거나



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 옆구리가 갑자기 욱신욱신. 


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추울수록 허리 돌리기나 

옆구리 운동 같은 맨손체조가 필수. 


 

 

 


갑자기 뻣뻣해진 목에는


 

 

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간단한 찜질이 

응급처치법으로 효과 만점이다. 






 

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요즘 기상 전문가들은 그야말로 ‘귀하신 몸’이다. 


 

 

 


 

지구 온난화 등으로 날씨가

 ‘갈지(之)자’로 움직이면서


 

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 의류업계 등 다양한 업종에서 ‘손’을 내민다. 




 

 

 

 

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정확한 기상 예보는 

보통 직장인에게도 절실하다.





 

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 하루를 덜덜 떨며 잔뜩 움츠리면 

일의 능률도 떨어지기에. 





 

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오늘도 어제만큼 단단히 무장해야 

어깨를 쫙쫙 펴고


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씩씩하게 거리를 활보할 수 있겠다.