저도 살이 너무 쪄서 다이어트를 많이 하는데요 먹지 말아야할 것은 밀가루 음식 이라는데 저는 워낙 육류와 밀가루 음식을 좋아해 실제론 다이어트 자체가 안되는거 같아요 다이어트에 좋은음식은 다 알려진 곤약 아닌가 싶네요 근데 암만 요리를 해도 진짜 별로 인 것 같아요 ㅎㅎ