임신 11주인 예비맘입니다...
보름쯤 전부터 변비가 엄청 심해져서 4,5일에 한번정도 화장실에 가요...
그리고 힘을 줘도 안되고... 변이 너무 딱딱해서...
결국엔...
비닐장갑을 끼고 긁어내야 하는정도...
오늘은 대변에 피도 섞여서 나왔어요...
아무래도 항문안쪽이 찢어진듯...
전 어떻해야 하죠??
빈속에 우유랑, 사과쥬스,물도 마셔봤고...
양배주쌈을 이틀에 한번씩도 먹고 고구마도 자주먹고 미역국도 먹고 있는데...
아무 효과가 없네요...
이번에 일주일동안 화장실에 못갔어요...
혹시 경험있으신님들 조언좀 해주세요..
혹시 임신중에 아락실 먹은신님들 계신가요???