제가 원래 다리가 좀 약한 편이거든요.
근데 요즘들어 다리하고 배부분이 연결된 (가랑이 부분)곳의
힘줄이 다리를 구부리거나 엎드려서 다리를 끌어 올릴때 너무 아파요..
여러님들도 그런 경험이 있으신지요...
정형외과를 가야할지 어째야 할지...
옆으로 누웠을때 다리를 들었다가 내리려해도 통증땜에 악!~ 소리기 나올 정도예요..
제가 한 1년반정도 운동을 쉬고 있는데 그 영향일까요?
꾸준히 5~6년동안 수영을 하다가 요샌 쉬고 있어요.
저같은 경험 있으신분들 답변 부탁드립니다.