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친구끼리도 말 못하는 이야기

고민 Talk

다이어트 중인데...

식욕이 너무 좋아서 문제네요

운동은 하루 1시간 반정도 하고

훌라후프 수시로 돌리는데요

문제는 먹고 싶은거 참는데 제일 힘드네요

토마토,오리 등으로 허기 체우라는데

그런 야채 먹어봐야 밥생각만 너무 나네요 한끼 한공기씩 먹다가

3분에 1로 줄여서 먹을려니 너무 고통입니다

뭐 좋은 방법 없을까요

과일도 살찐다 해서 안 먹고

야채로 대신 하는데 야채는 먹어봐요 돌아서면 배고프네요

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